طريقه عمل سلطه للرجيم

              طريقه عمل السلطه  للرجيم  

اهلاا ومرحبا بكم فى مطبج نوجا نقدم ليكم كل ماهو جديد فى عالم الطبخ هنقدم ليكم طريقه عمل سلطه للرجيم هى طريقه عمل سلطه يونانيه للرجيم المعروفه بطعمها اللذيذ الرائع نعلم ان هناك الكثير من انواع السلطات وطعمها لذيذ وانت عمله رجيم وخايفه لجسمك يزيد او الرجيم يبوز علشان كدا هنقدملك سلطه يونانيه للرجيم بالمكونات والمقادير وكل مانحتاجه لعمل سلطه يونانيه للرجيم كل الى عليكى هو اتباع الخطوات بطريقه صحيحه جدا وبالنسبه للمكونات متاحه فى جميع الاسواق وطريقه عمل سلطه يونانيه للرجيم سهله وبسيطه جدا ويمكن عملها فى اى وقت 

 مكونات ومقادير عمل سلطه يونانيه للرجيم 
_____________________________

1. 150 جرام جبنه فيتا دايت مقطعه الى مكعبات 
2. راس 1 خسه مقطعه الى قطع صغيره 
3. 4 طماطم مقطعه الى مكعبات 
4. 4 خيار مقطع الى الى حلقات
5.  1 بصل مقع الى حلقات 
6. 1 فلفل اخضر مقطع الى حلقات 
7. 10 زيتون اسود من غير النواه 

الصلصه 

1. 3 معقله زيت زيتون 
2. 1 معلقه عصير ليمون 
3. 1 معلقه خل احمر 
4. ملح (على حسب رغبتك)

طريقه تحضير سلطه يونانيه لرجيم 
________________________

1. اولا نقوم بخلط مكونات الصلصه فى اناء صغير 
2. فى اناء للتقديم نقوم بوضع كل مكونات السلطه ماعدا الزيتون وجبنه فيتا ثم نقوم بوضع الصلصه فوقها ونقوم بالخلط بينهم 
3. نقوم بوضع الزيتون وجبنه الفيتا على الوجه للتزين وتقدم بالهنا والشفا.

بالصور والفيديو مكونات ومقادير طريقه عمل سلطه للرجيم,طريقه تحضير وطهى وعمل سلطه للرجيم